Asics Novablast 5 Dames Review: Alles wat je moet weten

Als hardloper weet je dat de juiste schoen het verschil maakt tussen een fijne loop en een tegenvallende ervaring. De ASICS Novablast 5 voor dames belooft een flinke upgrade ten opzichte van zijn voorganger, met een nieuw schuim dat meer energie teruggeeft en een lichter bovenwerk, en in dit artikel ontdek je of hij doet wat hij belooft, voor wie hij geschikt is en hoe hij zich verhoudt tot andere topmodellen.

Gewicht (damesmaat 38): ca. 250 gram · Dempingstype: FF BLAST MAX · Drop: 8 mm · Zoolhoogte (hiel/voorvoet): 37 mm / 29 mm · Prijs: €150 · Geschikt voor: neutrale lopers, dagelijkse training, lange afstanden

Overzicht

1Wat is nieuw?
  • FF BLAST MAX schuim [bron]
  • Lichter bovenwerk [bron]
  • Verbeterde demping en responsiviteit [bron]
2Voor wie?
  • Neutrale hardlopers [bron]
  • Dagelijkse trainingen [bron]
  • Lange afstanden en marathons [bron]
3Prestaties
  • Tempo 4:30–5:30 min/km [bron]
  • Levensduur 500–800 km [bron]
  • Geschikt voor wedstrijden [bron]
4Alternatieven
  • ASICS Novablast 4
  • ASICS Gel Nimbus 26
  • ASICS Magic Speed 3
Specificatie Waarde
Merk ASICS
Model Novablast 5
Doelgroep Dames
Gewicht (maat 38) 250 gram
Drop 8 mm
Zoolhoogte hiel/voorvoet 37 mm / 29 mm
Demping FF BLAST MAX
Bovenwerk Engineered mesh
Prijs €150
Release 2024

Wat is het verschil tussen de ASICS Novablast 4 en 5?

De Novablast 5 is volgens meerdere reviewers lichter, zachter en veerkrachtiger dan de Novablast 4. RunRepeat (onafhankelijk testplatform) stelt dat de prijs gelijk blijft, maar de stackhoogte is toegenomen en de zool is flexibeler geworden. Ook het bovenwerk is vernieuwd: een lichter engineered mesh vervangt het oudere ontwerp.

Welke updates heeft de Novablast 5 gekregen?

Is de Novablast 5 lichter dan de 4?

Ja. Het gewicht voor damesmaat 38 is circa 250 gram, tegenover 260 gram voor de Novablast 4. Dat is een verschil van ongeveer 10 gram, mede dankzij de dunnere buitenzool en het lichtere bovenwerk. Running Lab (schoenenwinkel en testlab) noteert zelfs 225 gram voor een damesmaat, maar dat verschilt per maatvoering.

Het patroon is duidelijk: ASICS heeft de Novablast 5 op elk vlak verfijnd zonder de prijs te verhogen. De trade-off is dat de tractie door de dunnere zool iets afneemt – een punt dat RunRepeat aanmerkt als zwakste punt.

De Novablast 5 biedt een lichtere, zachtere ervaring dan de 4, maar de dunnere zool vraagt extra aandacht voor slijtage.

Is de Asics Novablast een snelle schoen?

De Novablast 5 is een neutrale trainingsschoen met veel veerkracht, maar geen pure wedstrijdschoen. Volgens The Run Testers is hij geschikt voor een brede range tempo’s, maar niet de snelste in zijn klasse. Hij presteert het beste bij tempo’s tussen 4:30 en 5:30 min/km.

Voor welke tempo’s is de Novablast 5 geschikt?

  • Ideaal voor dagelijkse trainingen en lange duurlopen
  • Geschikt voor intervaltraining en tempo duurlopen (Runner’s World (toonaangevend hardloopmagazine))
  • Niet ontworpen voor wedstrijdpaces onder 4:00 min/km

Is de Novablast 5 een wedstrijdschoen?

Nee, maar hij kan wel worden gebruikt voor wedstrijden, met name marathons. Dankzij de responsieve FF BLAST MAX demping biedt hij nog genoeg energie bij hogere snelheden. Runner’s World noemt hem een comfortabele en waardevolle daily trainer, ook voor beginners.

Waarom dit ertoe doet

Voor de hardloper die één schoen wil voor alle trainingen én de wedstrijd, is de Novablast 5 een solide keuze – maar wie uitsluitend op snelheid uit is, kiest beter een speciale wedstrijdschoen.

Hoeveel kilometer gaan de Asics Novablast 5 mee?

De gemiddelde levensduur van de Novablast 5 ligt tussen de 500 en 800 km, afhankelijk van ondergrond en loopstijl. Na 500 km merken veel lopers dat de demping afneemt, blijkt uit ervaringen van gebruikers en testers.

Wanneer moet ik de Novablast 5 vervangen?

  • Controleer de zool en het bovenwerk regelmatig op slijtage (Runner’s World (hardloopexpertise))
  • Vervang bij duidelijke vermindering van comfort of bij zichtbare schade
  • Let op verharding van de tussenzool

Tekenen van slijtage bij Novablast 5

De dunnere buitenzool (3,3 mm) slijt sneller dan gemiddeld. RunRepeat waarschuwt dat tractie het zwakste punt is, dus controleer de grip onder de schoen. Bij oneffen slijtage of doorzichtige demping is vervanging nodig.

Wat dit betekent: de Novablast 5 vraagt iets meer aandacht voor de zoolconditie dan andere modellen, maar biedt daar wel een lichter gewicht voor terug.

De Novablast 5 gaat gemiddeld 500–800 km mee, maar de dunnere zool vereist regelmatige inspectie op slijtage.

Kun je een marathon lopen in Novablast 5?

Ja, de Novablast 5 is geschikt voor marathons vanwege de goede demping en het comfort. Veel lopers gebruiken hem voor zowel training als wedstrijd op de 42,2 km. Runner’s World bevestigt dat hij comfortabel en responsief genoeg is voor lange afstanden.

Is de Novablast 5 comfortabel genoeg voor 42,2 km?

Het FF BLAST MAX schuim biedt voldoende demping voor neutrale lopers, en met een stackhoogte van 37 mm achter en 29 mm voor is er genoeg bescherming bij vermoeide benen. Running Shoes Guru noemt hem de beste Novablast tot nu toe, ook voor marathonlopers.

Hoe presteert de Novablast 5 op lange afstanden?

Uit tests blijkt dat de schoen zijn veerkracht behoudt, ook na 30 km. The Run Testers merkt wel op dat sommige lopers de zachte foam minder levendig vinden dan het vorige model – een kwestie van persoonlijke voorkeur.

De paradox

De Novablast 5 is zachter, maar niet voor iedereen levendiger. Wie houdt van een stevigere respons zal de Novablast 4 misschien beter vinden voor marathontempo.

Wat is het verschil tussen de Asics Nimbus en de Novablast?

De Nimbus en Novablast zijn beide premium trainingschoenen van ASICS, maar met een andere focus. De Nimbus 26 biedt een zachtere, pluche demping met FF BLAST PLUS ECO, terwijl de Novablast 5 meer responsief en veerkrachtig is.

Is de Nimbus zachter dan de Novablast?

Ja. De Nimbus is ontworpen voor maximale demping en comfort, de Novablast voor een gebalanceerde mix van comfort en snelheid. Runner’s World positioneert de Nimbus als de luxe daily trainer, de Novablast als de allrounder.

Welke schoen is beter voor lange afstanden?

Beide zijn geschikt, maar de Novablast 5 is lichter (250 vs 275 gram voor dames) en daardoor minder zwaar aan het einde van een lange duurloop. De Nimbus biedt meer demping, de Novablast meer responsiviteit.

Het verschil in gewicht en dempingstype bepaalt de keuze. Wie één schoen zoekt voor alles, kiest de Novablast 5. Wie maximale zachtheid wil en minder om snelheid geeft, kiest de Nimbus.

Kenmerk Novablast 5 Nimbus 26
Demping FF BLAST MAX (responsief) FF BLAST PLUS ECO (zacht)
Gewicht (dames) 250 g 275 g
Drop 8 mm 8 mm
Stackhoogte 37/29 mm 38/30 mm
Prijs €150 €180
Beste voor Dagelijkse training + tempowerk Rustige duurlopen, maximaal comfort

Bevestigde feiten en wat onduidelijk is

Bevestigde feiten

  • Novablast 5 heeft FF BLAST MAX schuim [bron]
  • Drop is 8 mm [bron]
  • Prijs is €150 [bron]
  • Gewicht is ca. 250 gram voor damesmaat 38 [bron]

Wat onduidelijk is

  • Exacte levensduur varieert per loper en ondergrond
  • Prestaties bij extreme temperaturen of nat weer niet uitgebreid getest
  • Vergelijking met Novablast 4 op basis van subjectieve ervaringen
  • De invloed van de dunnere buitenzool op de lange termijn grip is nog niet volledig getest

De NOVABLAST™ 5 biedt superieur comfort en energieteruggave dankzij FF BLAST MAX schuim.

ASICS productpagina (fabrikant hardloopschoenen)

Verbeterd bovenwerk van engineered mesh, zowel lichtgewicht als ademend.

Runningdirect.nl (hardloopschoenen retailer)

Voor de hardlopende vrouw die op zoek is naar een allround schoen voor dagelijks gebruik en wedstrijd, is de ASICS Novablast 5 een uitstekende keuze. Hij is lichter en flexibeler dan zijn voorganger, maar vraagt wel extra aandacht voor de zoolslijtage. De keuze is duidelijk: wie veelzijdigheid en een goede prijs-kwaliteitverhouding zoekt, kiest de Novablast 5; wie puur op comfort wil focussen, kan beter naar de Nimbus 26 kijken.

Veelgestelde vragen

Is de Novablast 5 geschikt voor beginners?

Ja, de Novablast 5 is een toegankelijke daily trainer met voldoende demping en stabiliteit voor beginnende hardlopers. Runner’s World (hardloopmagazine) beveelt hem aan voor beginners.

Wat is de maat van de Novablast 5 dames?

ASICS adviseert voor dames de eigen maat aan te houden; de Novablast 5 valt normaal. Voor brede voeten is er geen speciale breedteversie.

Kan ik de Novablast 5 gebruiken voor hardlopen op de baan?

Ja, maar de grip op een atletiekbaan is niet optimaal vanwege de dunne buitenzool. Voor baanwerk is een schoen met een rubberen profiel geschikter.

Hoe zit de Novablast 5 in vergelijking met de Novablast 3?

De Novablast 5 is een flinke stap vooruit ten opzichte van de 3: lichter, zachter en met een stabieler loopgevoel. De 3 was stugger en minder ademend.

Zijn er speciale uitvoeringen voor dames met brede voeten?

Nee, ASICS biedt de Novablast 5 niet in een brede variant voor dames. Wel is het bovenwerk soepel, waardoor het enigszins meegeeft.

Hoe onderhoud ik de Novablast 5?

Reinig de schoen met een zachte borstel en lauw water. Vermijd de wasmachine en droger. Laat ze op kamertemperatuur drogen.

Waar kan ik de Novablast 5 dames het beste kopen?

De schoen is verkrijgbaar bij ASICS (officiële webshop), Runningdirect.nl (hardloopspecialist) en andere gespecialiseerde hardloopschoenenwinkels.

Gerelateerde lectuur